“关于微信小程序一些问题的思考认识”
          ————清秋·2017.1.9

2017年1月9日，微信小程序开闸放水。
无论白昼夜晚，因小程序不眠席卷。一个时代在开启，未来怎么样，谁也无法准确预测。
关于小程序，喧嚣背后，很多问题是需认识思考的。

1.入口
2.体验
3.推广传播
4.与App的博弈刚刚开始
5.小程序的野心——线下虚拟未来
6.商业化

【入口问题】

小程序的入口有五种。

1.二维码获取（强调的是线下扫码，封锁了一切的线上引流渠道）

2.微信搜索（微信客户端首页直接精准搜）

3.公众号关联（1个公众号能绑定5个小程序，1个小程序只能绑定1个公众号）

4.好友推荐（发现一个小程序，可以通过转发某个小程序的某页面给好友，或者转发到群，不能在朋友圈分享传播）

5.历史记录查找

就入口问题而言，微信并不存在一个进行小程序分发的入口。也正是为什么很多朋友没有体验过，需要体验才会显示的缘由之一。

【体验问题】

尝试了很多小程序，第一次打开的速度是超级慢，但只要有了第一次速度会超级快，部分小程序反应直接秒杀原生App。

【推广传播问题】

市面上不乏已经有做小程序聚合分发的应用商店。很显然，被微信封杀之日，为期不远。并非任何此类聚合可以单独场景化。

关于传播推广，张小龙讲二维码是小程序最好的传播路径。但从实际来看，当下乃至很长一段时间内，第一波甚至是最好的传播路径，是“群”。

【与App的博弈刚刚开始】

小程序的出现从某种程度上对App的冲击很大，但塞翁失马焉知非福。

事实上小程序并没有想象的那么夸张。并不是小程序来了，所有App将死无葬身之地。从目前情况来看:

订阅号及高频次社交、媒体类APP不可取代；
纯工具、低频次App受到的冲击将会很大。

对部分产品而言，无疑小程序也成为了原生App一个很好的拉新方式。但对整个原生App而言，App与小程序的博弈战终究会愈演愈烈，这只是开始。

【小程序与线下虚拟未来】

张小龙讲小程序，没有入口、没有应用商店、不做订阅、不能推送、不能分享到朋友圈、不做游戏、不协助引流、和公众号相互独立。

作为不沉淀社交关系，也不订阅和粉丝关系的小程序，它似乎就是一个连接线下服务的线上入口。

放眼当下，直指线下与虚拟未来，这必将是它的野心。那么，商业化的问题随之而来，也就值得深思。

【商业化问题】

那么多企业在开发小程序，尽管他们受制于微信的封闭生态和审核机制。所谓无利不起早，微信团队本身乃至外界都在寻找小程序的价值与突破口。

这条路可能是漫长的，但这条路的主基路线不会改变。任何产品都有产品生命周期，小程序的发展也不例外。

小程序的弊端也正是商业化，这是它不容忽视的短板。倘若企业走的不是电商模式，小程序的商业化很困难。那么，企业开发它的价值最终归属到哪里？当深思。

从遍地都是小程序，到开发者为自个儿的小程序寻找商业化，再到好的小程序被留下，差的被淘汰。这个过程，场景互联不仅是微信的生态，也是“大用户”的生态。

小程序是奔场景互联而来，商业化问题也终究会被提上日程，最起码并不是为了好玩。所以说就商业化而言，小程序能走多远很难说，看看之前的Html5和服务号就不难想象。

但不可否认的是，对普通C端用户而言，用完即走，福音如是。无论如何，一个新时代开始了。

近日，国家新闻出版广电总局下发《关于加强网络视听节目直播服务管理有关问题的通知》，重申相关规定，要求网络视听节目直播机构依法开展直播服务。

通知要求的核心在于：未持有《信息网络传播视听节目许可证》的机构和个人，不得通过互联网直播间以个人网络演艺形式开展直播业务，也不得利用网络直播平台（直播间）开办新闻、综艺、体育、访谈、评论等各类视听节目。未经批准，任何机构和个人不得在互联网上使用“电视台”、“广播电台”、“电台”、“TV”等广播电视专有名称开展业务。

1.直播行业大限已至？

“狼来了”喊了无数遍后，广电总局这次是真的下决心要整顿视听直播行业了，毕竟截止今年4月，广电总局就已然进行了25轮行业专项整治。我们如果仔细观察，其实也不难发现在整个互联网行业下，近期各主管部门纷纷出台规定，针对各类互联网模式加重监管要求，并导致多个行业领域面临生死大考。P2P网络借贷行业在《网络借贷信息中介机构业务活动管理暂行办法》出台后，97%以上的P2P平台都面临淘汰；网约专车行业在《网络预约出租汽车经营服务管理暂行办法》颁出后，各网约车平台即面临重大变革；跨境电商行业在海关总署的税收新政后变得惴惴不案，但还好获得暂缓一年的转型机会。

2015-2016年，在《网络安全法立》法大趋势下，互联网行业内各领域都加速了洗牌的节奏，这也是近些年互联网行业乱象丛生背后的监管之义。2016年被称为网络直播元年，但是视听直播行业却长期一直处于风口浪尖之中，不论是业内的不正当竞争，例如今年刚判决的电竞直播第一案，还是直播领域内的低俗秀场表演，都让人感觉这简直就是一个无法无天的领域。

如果对广电总局的多轮视听节目整治有所观察，我们会发现广电总局此次使用了最为简洁明了的语言，直接针对视听直播，要求其持有《信息网络传播视听节目许可证》，其实真可谓不多见，甚至说是前所未有，这更与往常只打击低俗内容，以及以混沌不清的官方法律字眼表述直播节目和视听许可证之间的关系并不相同。所以，我们认为视听直播行业该应当引起非常重视，因为这样的监管信号比之以往更为强烈，如果再不加以重视，直播平台将终矣。

2.视听直播行业持证现状观察

根据艾瑞咨询《2016年中国在线直播行业专题研究》显示，2015年中国在线直播平台数量接近200家。而网络资料显示，截至2016年初，获取《信息网络传播视听节目许可证号的平台》数量为332家，而其中“广播电视、电台”类传统媒体持证机构为91家，报社类持证机构为35家，新闻类机构为15家，以及我们所知道的优酷、乐视等老牌视频节目服务商。稍加观察即可发现，持证单位主要还是分布在国有封闭型广播电视传媒行业内，纯互联网新兴商业体下其实并不普遍，特别是垂直直播领域内单位几乎可以忽略不计。

先来看一下图表。以下是2016年4月，互联网法律匠公众平台（MCLAWMAN）所做的统计图表《视听商业模式准入证照聚合图表》:

这张图表将目前主流的互联网视频创业分类为综合视频、音乐、电台、直播及短视频这几类。从图上可以看出，和互联网视频创业相关的许可证照主要包括信息网络传播视听节目许可证、广播电视节目制作经营许可证、网络文化经营许可证、互联网新闻信息服务许可证、互联网出版许可证及出版物经营许可证这几个大类。可以看到，持有《信息网络传播视听节目许可证》的单位也主要分布于视频点播类平台，而不是垂直视频直播类平台，这与视频点播类明确需要视听许可证之监管规则不无关系。

再细一步，观察直播领域，目前商业模式主要分类为秀场直播、游戏电竞直播、电商类直播、社交类直播、活动分享类直播、弹幕类直播等，在各类不同的直播模式下，持证情况也各不相同，但总体上绝大部分直播平台，不论是PC端，还是移动端，均没有办理《信息网络传播视听节目许可证》，照这样的模式下去，包括新浪直播、斗鱼直播、网易直播、脉脉职播等都将不能继续从事直播业务了。

3.博弈：《视听许可证》和《网络文化许可证》

长期以来，基于秀场直播以及游戏电竞类直播而兴起的互联网直播行业，一直将自己的商业模式定位于“网络表演”，而非视听节目，这也导致绝大部分直播平台转而向各地文化主管单位申办《网络文化经营许可证》，即“文网文证”，而不向广电系统申办视听许可证的直接原因。这点其实一直令行业普遍感到非常困惑，连很多行业从业者也不太了解两个证照之间的区别。只取得文网文证就开展直播业务，这到底有没有法律依据？答案很可惜：没有！

根据文化部《互联网文化管理暂行规定》规定，“互联网文化产品”均需办理《网络文化经营许可证》，而“互联网文化产品”包括“专门为互联网而生产的网络音乐娱乐、网络游戏、网络演出剧（节）目、网络表演、网络艺术品、网络动漫等互联网文化产品”，其中就包括网络表演。而互联网文化活动也包括“将文化产品登载在互联网上……供用户浏览、欣赏、使用或者下载的在线传播行为”。

再看，2008年开始实施的《互联网视听节目服务管理规定》规定“互联网视听节目服务，是指制作、编辑、集成并通过互联网向公众提供视音频节目，以及为他人提供上载传播视听节目服务的活动”，顾名思义，凡是通过互联网向公众提供视频和音频节目的，都必须办理该视听许可证。

而当我们比较以上两个规定时，几乎所有正常人都看不出网络视频节目到底该办哪个证，还是两个都要办。但依据《互联网视听节目服务管理规定》，不论是直播还是点播，都必须办理视听许可证，毕竟我们仍应当看到，很多直播平台也不是纯直播，其在直播后也可以提供回看的点播功能。同时，我们在《互联网视听节目服务业务分类目录》中也看到第二大类中第7项视听许可为“一般社会性、团体性文化活动、体育赛事等向公众进行实况视音频直播的服务”，即包括直播业务。

而为什么很多平台只申请了文网文证就宣告万事大吉了呢，主要原因还在于“自我催眠”，或者说是自欺欺人，毕竟这些平台基本都是拿不到视听许可证的，所以只能寻求文网文证的庇护，加上主管部门总是没来查处，所以更加有恃无恐了。

关键问题来了，为什么说基本都是拿不到视听许可证的？根据目前法规，办理《信息网络传播视听节目许可证》的第一项要求就是申办单位“为国有独资或国有控股单位”，意思就是说，不好意思，事况重大，只有我们国有单位才能办证，一般小单位就算了别来凑热闹了，是不是就有点傻眼了。而且非控股的非公有资本如果想来投资，你们之间不得有关联关系——你们别想联合起来。反观办理文网文证，其要求就没有这么苛刻了，目前来看最大的实质性“障碍”是“不低于100万元的注册资金，其中申请从事网络游戏经营活动的应当具备不低于1000万元的注册资金”的要求，这对于动则进入ABCDE轮融资的互联网企业而言，不是个问题。所以，天然的“又红又专”纯正血统才是难以逾越的障碍。

4.广播电视专用名称不得使用

《关于加强网络视听节目直播服务管理有关问题的通知》规定：未经批准，任何机构和个人不得在互联网上使用“电视台”、“广播电台”、“电台”、“TV”等广播电视专有名称开展业务。而遍观我国广播电视管理条例等法规，我国并没有明确规定何为“广播电视专有名称”，只在我国《互联网视听节目服务管理规定》第二十三条规定“擅自在互联网上使用广播电视专有名称开展业务的”，可“并处3万元以下罚款”。

在这样的模式下，目前业内所知道的虎牙TV，战旗TV、熊猫TV都不能再使用了而应当改名了，顺着这个思路（即电视的英文翻译为TV），我们发现例如FM也将不能使用了，因为FM的中文即为电台，那么类如蜻蜓FM、荔枝FM、豆辩FM、考拉FM等都应当进入改名行列。可以想象一下，如果这些公司都已经将FM列入商标申请，那该有多少悲催，一切从头来。

提示：本文是于宙在TEDx大会上的演讲，这篇文章有点长，但非常值得你花20分钟去阅读。小编正是在仔细读完之后，才发现，里面的每个观点都直叩心扉。你所有的困惑，或许尽在本文。

　　TED简介

　　TED 是一个非盈利性的组织，其创办目的旨在传播有独特的思想来改变生活态度，进而改变世界。 TED专门邀请站在各个领域前沿的创新者和实践家来做18分钟以内的演讲。这25年以来在这些演讲者中，已经包括了微软总裁比尔·盖茨、美国政治人物及环境学家阿尔·戈尔、英国生物学家珍·古道尔、美国作家伊丽莎白·吉尔伯特等人物。

　　TEDx介绍

　　基于传播有价值想法的初衷，TED 创办了其旗下的组织 TEDx。TEDx 是非官方，自发性的活动项目——及在全球任何地方，只要当地团队申请得到批准，便可以以TEDx的名义来组织活动。其形式与 TED 基本一致——邀请一些有趣、想法奇特的人来做18分钟以内的演讲。

　　于宙演讲全文：

　　大家下午好,

　　很荣幸能够参加本次TEDx大会，非常感谢东北财经大学TED团队和华臣影城为我们提供这样一个交流的机会。

　　自我介绍

　　我是大连人，高中就读于大连市二十四中。因为当时学习十分不努力，所以高中毕业之后选择了出国留学，这其实是很多本科出国留学的人不能说的秘密，辗转了几个学校，最终毕业于美国印第安纳大学凯利商学院，主修投资和金融衍生品。上学的时候迷恋炒股，学习依旧散漫，没能成为一个“放弃了华尔街的高薪工作毅然回国”海归精英，真的颇为遗憾，因为实在没有什么华尔街的公司愿意要我。碰巧的是，毕业前两年股市和外汇的行情比较好，赚到了一点点资本，于是我决定回国做点生意。现在在大连从事餐饮行业，目前拥有万达广场的不出二品，大都会，福佳新天地，奥林匹克广场的莉蒂娅城堡4家芝士蛋糕店，青泥洼桥2路车站，长春路百盛，和即将开业的罗斯福地下的乔东家脆皮火烧三家火烧店。

　　引言

　　大学毕业之后第一次面对这么多人做演讲，坦率地说，非常的紧张。虽然年轻的时候我曾经畅想过很多次，功成名就之后能像我曾经的那些偶像一样和年轻的朋友们分享一下我是如何从一无所有走上人生巅峰的经验，然后语重心长的告诉大家，人活着不能像一根草而是要像一棵树，能走到金字塔顶端的只有雄鹰和蜗牛两种动物，我的成功你也可以复制等等。可是过了26岁之后我忽然意识到一个严肃的问题，就是自己的一生未必会取得很大的成就啊，所以当TEDx DUFE团队找到我说没关系即便你只是一个开小吃店的，我们也愿意为你提供这样一个和很多人交流思想的机会时，我的心情是多么地激动。因为公司还没上市，所以小草大树，雄鹰蜗牛，睡地板捡易拉罐这样的故事还不到说的时候。今天，只想和大家分享几个困扰了我和我身边的一些朋友十几年的问题，和在经历了一些变故和挫折后，我对这些问题的看法。

　　努力奋斗真的能实现梦想吗？

　　大家现在可以想象一下汪峰老师坐在转椅上，深情的望着你对你说，“你的梦想是什么？”周星驰老师的那句“做人如果没有梦想，和咸鱼有什么区别？”据说也激励了几代人。梦想这个东西是如此的重要，简直就是人生的一盏明灯。成功的人们成功的原因各不相同，但他们都不会忘记告诉你，无论到什么时候，都不曾忘记梦想，是他们成功的首要原因。以至于我们这一代人对于人生意义的最通常的理解，就在于坚持梦想并最终实现它。可很少有人愿意面对的一件事情是，大部分人的梦想永远，没错，永远都实现不了。

　　你没听错，大部分人的梦想永远都实现不了。

　　先和大家分享一个我之前的梦想。上大学的时候我热衷于各式各样的赌博游戏，是学校旁边赌场的常客。我赌徒生涯的起点源于赌场里最基本游戏轮盘赌，轮盘上1到36个数字和两个0，赔率是1赔36。1到36分为红黑两色，押注红黑的赔率是1赔1。作为一个合格的接受过九年义务教育的人都知道，每一次轮盘开始转动的那一刻，都是一次纯粹的独立随机事件。但是赌博这件事情的魅力就在于，当你真正身处赌场，看到已经连续4次开出红色的时候，几乎所有人都会想把筹码压在黑色的那一面。而我当时的梦想，就是破译这其中的奥秘。我最初的策略非常简单，当连续三次开出奇数，就押注偶数，连续三次红色，就押注黑色。难以置信的事情发生了，在我严格的执行这个策略的情况下，前几次去赌场不但全身而退，每次都还赚了不少，以至于我产生了一种幻觉，也许游戏是有规律可循的，我已经看到了人生巅峰就在不远处向我招手。当然最终的结尾你们一定想到了，在经历过连续18个偶数，连续开出21次黑色后，我把之前赚到的钱都乖乖地还给了赌场。

　　后来我知道，我那个愚蠢的梦想叫做赌徒谬论，就不具体展开讲了。但它对我意义深刻，我终于明白了在纯粹的随机事件面前，一切规律都是无谓的。

　　生活中的事情有极个别和轮盘赌一样，属于纯粹的随机事件，比如双色球。可是几乎每一个中了双色球的人都会告诉你啊，他们花了多少精力去钻研往期号码，研究历史规律，付出了多少辛勤的努力最终获得了成功。实际上，即使是纯粹由随机性主导的事情，只要参与的人的基数足够大，小概率事件总会发生。有趣的是，几乎所有在随机事件中的受益者，都会把这完全由运气决定的结果归功于自己的努力上。不仅仅是参与者本身，旁观者也会这么认为。再比如，中国好声音的冠军嘛。

　　我们生活中遇到的所有事情基本可以分为三类，第一类纯粹由随机性决定，比如布朗运动和轮盘赌博，第二类纯粹由能力决定，比如英语六级考试，110米栏之类。第三类，也是我们最常遇到的，由能力和随机性共同决定，比如创业，投资，恋爱或是梦想。

　　我对励志大师们总告诉年轻人要不惜一切代价追逐梦想感到深深厌倦的原因就在于，大多数人的梦想虽然不是纯粹的双色球，但也绝对是由随机性主导的。在强大的随机性面前，付出再多辛勤的汗水，就好比夜以继日蹲在轮盘赌旁边渴望参透其中规律。前面说到中国好声音的冠军，张碧晨的那一句you are my destiny，听得我也是醉了。但毕竟那一刻，中国又有多少唱歌唱的和她一样好甚至更好的姑娘，如果真把成为好声音冠军作为一生的梦想，一生中都得在痛苦中度过。我个人很喜欢黄渤，但绝对不会用黄渤作为例子去激励一个我这种长相差的年轻人不惜一切代价去追逐演员梦，注意是不惜一切代价。因为无论是唱歌还是演戏，再多的努力也只能让你变得很优秀，它们并不存在可以量化的评判标准，想成为万众瞩目明星，随机性的重要程度都远远大于实力。

　　我想，一个人在年轻的时候，做的每一件事情，能清楚的区分其中随机性所占的比例并能心平气和的接受它，在我看来就是最宝贵的财富。

　　那么在你的梦想中，运气又扮演了多重要的角色呢？当你深深的感知到这件事情的随机性也许不会青睐与你，是否还愿意坚持下去呢？对我而言，梦想永远是值得执着追求的，但我可以无比心平气和的接受，它就是永远无法实现。

　　既然连梦都实现不了，还有什么事情值得努力呢？ 

　　去年这个时候，我发过一条微博。

　　这些年我一直提醒自己一件事情，千万不要自己感动自己。大部分人看似的努力，不过是愚蠢导致的。什么熬夜看书到天亮，连续几天只睡几小时，多久没放假了，如果这些东西也值得夸耀，那么富士康流水线上任何一个人都比你努力多了。人难免天生有自怜的情绪，唯有时刻保持清醒，才能看清真正的价值在哪里。

　　这段话在网上的疯传，是我始料不及的。更出乎我意料之外的是，我在评论中看到了相当一部分的骂声，还有人认真的给我写下了相当深刻的话，“你在拥有自己的光亮时不要吹熄别人的蜡烛，你不能因为你自己的不喜欢就否定别人。”很莫名其妙是吧，即使你刚刚听完我上一段关于随机性的看法，你也会知道，我从来都不觉得努力是一件无所谓的事情。恰恰相反，我一直相信，在能力没达到一定程度之前，你连面对随机性的资格都没有啊。张碧晨能拿好声音冠军自然离不开运气，但换成杨幂，评委不但不会转身可能直接撒腿就跑了。

　　可现在问题来了，那究竟什么才算是有价值的努力？这可以从我那条微博说起。去年这个时候我和朋友在琢磨去大庆做点服装生意，决定去考察几个商场。我当时住在北京，因为之前晚上和朋友在外面玩的比较尽兴回到家里已经比较晚了，担心睡觉睡过头会错过航班，那晚上就直接在沙发上靠了一晚。那是我第一次去哈尔滨，十一月份已经很冷了，衣服拿的不足，下了飞机冻得头疼。又因为没有提前订票，到了哈尔滨之后才买的火车票，发现就只剩站票了。于是，当我一晚上没睡，冻得头晕眼花，又在绿皮火车上站了两个多小时之后，抵达大庆的那一瞬间我觉得自己实在是太不容易了，将来必须要写进回忆录里面。可是，回头仔细一想，这些所谓的“努力”对我最终把那个服装生意做好，没有半毛钱关系。更何况，如果我前一天晚上能早点上床睡觉，多准备点衣服，提前在网上把火车票订好，完全可以舒舒服服的达到同样的目的。‍我的那次经历像是自己二十多年生活中很多事情的缩影，沉溺在对结果没有直接帮助只是因为自己遭受了一些痛苦的行为中，误以为那就是努力。

　　当我终于意识到我并不是唯一曾经把无意义的消耗当作努力的时候，忽然发现，原来生活中我觉得很努力的人，也许没那么勤奋，如果在正确的方向上坚持行动，超过他们也并不困难。

　　因为我们这一代人对于勤奋和努力的理解，几乎清一色的来自于学校，更精确的说，在前二十多年的生活中，我们眼中最努力的人，就是那些最能拼命看书和做题的人。实际上，这种理解是极其片面而幼稚的，因为看书和做题本身，都是为了一个极其鲜明的目的而存在的，就是通过考试。这种勤奋的付出极其纯粹，更多的复习时间，更高的复习强度，一般而言，都可以直接的提高考试的分数，它们之间的联系鲜明而直接，每个人都看的懂。‍

　　但生活的美妙之处却在于，很多事情在我们没做到一定程度之前，是完全没法理解的。

　　这就好比学英语，十几年漫长的岁月里我都在幻想，要通过多么复杂的流程，多么精密的设计，多么全面的涉及和多么不可思议的努力，终于有那么一天，或许就我就能因为前期的那些无懈可击的学习，说一口比较流利的英语，像说中文一样，可以边说边想，而不是说每一句话之前设计它的句式时态词汇然后在心里复述几遍再看上去流利的背诵出来。谁不是这么设想的呢？可惜，它不仅从来没有实现，并且让我看不到有任何实现的趋势，对于每一个设立目标的人来说，没有比这更痛苦的感受。

　　但是在去了美国两年左右的时间之后，我忽然发现自己可以已经毫无障碍的说一口流利的英语了。这并非我采用了什么新的学习方法，而是因为去了印第安纳之后身边中国人很少，在没有选择的情况下，只能被迫用英语去交流和表达，在这个过程中我并没有认真想过自己每天进步了多少，也没有阶段性的检验学习效果，只是不停的去听和说，因为没有选择嘛。直到两年多后的忽然有一天我才意识到，咦，自己好像真的已经可以了。但是我确实无法总结出来是如何一步一步做到的，只是那两年的时间，我一直都在很不情愿地用英语去生活嘛。

　　一个人能获得的最可贵的能力，都和掌握一门语言一样，你所付出的努力不是能够获得即时回馈的，甚至在很长的一段时间内没有任何收获，直到积累到了一定的阶段后，忽然爆发出惊人的力量，连你自己都不清楚这一切是如何发生的。比如锻炼身体，读书写作，或者是做生意。当你经历了足够的量变终于引起质变时拥有的技能，大部分人是终身难以企及的，不是因为他们太笨，恰恰相反，因为他们都太聪明了。

　　触发人类行动的最基本原理被称为反射，我们是需要即时回馈的物种。所以绝大多数人对于世界的理解度是线性的，但更多情况下，事物却是以漫长的潜伏震荡后爆发突破的形式发展的。我现在时常觉得，人在少年时期更容易掌握语言，乐器，美术这些成年后很难学的技艺，并非那小时候就是天资聪颖，而是小孩子很少会一个星期质疑一次自己收获了多少，都是闷头一练就是好几年，直到学会了才知道哦自己已经会了。只有聪明的成年人，才相信1本书读懂易经，10句话揭秘马云的成功之道，30天成为吉他高手的故事。

　　简而言之，现实生活中，付出和结果之间往往没有那么立竿见影。在离开学校之后，当我们遇到的很多事情不再像做题和考试之间联系的那么紧密的时候，很多人的付出都是浅尝辄止的。而最可贵的努力，是选择一个正确的方向，那些无法立即获得回报的事情，依然能付出十年如一日的专注和热情，最终的结果也许不足以让你独孤求败，但足以出类拔萃。

　　人这一生中是否有一个节点，过了之后一切都会好起来？

　　前面说了这么多，谈论的都与目标和实现目标有关。仔细想想，我们的一生好像都是在实现目标中挣扎着度过的。上初中的时候，老师告诉你，中考的淘汰率是最高的，只要闯过去，上了高中一切就好了。但上了高中的时候发现不是那么回事嘛，高中老师又说了啊，考上大学就进了天堂。于是你考上了大学，依然空虚迷茫各种草样年华，父母老师又告诉你，找到工作就好了。工作之后发现烦恼和忧虑依然都在，女朋友给你看马云的故事，告诉你等你事业有成就好了…… 

　　你发现了吗，其实人这一辈子的每一个阶段都有新的痛苦和顾虑，周而复始，生生不息。绝对不会因为你考上大学，事业有成，迎娶了女神就从此happily ever after。但每一个阶段也有每一个阶段的快乐，无法替代。生活不是安徒生童话也不是好莱坞电影，从出生的那一刻起直到生命的尽头，都不存在什么节点，过去了之后一切幸福美满无忧无虑。

　　每一段岁月都有它存在的价值，没有高低贵贱之分，都不应该被辜负。而我能想到的人这一生能做的最愚蠢的事情，就是把全部人生的希望都孤注一掷到未来的某个节点上，而忽略了生活本身应有的乐趣。哪怕你以后真正实现了那个执念中的目标，才会发现它远远没你想的那么美好。年轻的时候和哥们在操场上打篮球喝可乐的快乐，是以后高尔夫会球所品里红酒替代不了的。尤其男生，千万不要总想着等将来老子有钱了如何如何，且不说你以后很可能不会太有钱，而且相信我，就是有钱了也真的不能怎么样。生命就在每天的生活里，一切执念都是虚妄，和身边的人愉快相处，认真安排好每一天的活动，用心去感受每一天的心境，就是生活的意义本身。这其实是我今天最想分享给你们的事情。

　　谢谢大家。

　　于宙

　　2014.11.26

德国、英国、法国、比利时、澳大利亚、韩国、美国等海外著名电商，其中部分境外电商已经支持中文，支付也支持支付宝及银联支付，中国市场太大了！

好多海外电商，TLC Pharmacy中文站、BFSO日用百货商城、Bodyguard Apotheke中文站、PharmacyOnline中文站、美迪惠尔中文官网、Hollandboutique中文站、1001pharmacies中文站、WNC保健品专营店中文站、Melissa & Doug玩具店、Farmaline在线药房、百年香氛蜡烛世家、UKA优卡有机生活馆、EM居家百货、HCP品质生活馆

据美国《科学日报》近日报道，《柳叶刀神经病学》杂志刊登美国旧金山军人医疗中心一项新研究称，超过一半的老年痴呆症病例可以通过生活方式的改变以及慢性疾病的防治来加以防范。

迪波拉·巴恩斯博士领导的一项新研究分析了全球多项相关研究得出的数据，涉及参试者数万人。结果发现，就全球而言，诱发老年痴呆症的7大危险因素依次为：教育水平低、吸烟、缺乏运动、抑郁、中年高血压、糖尿病和中年肥胖等。第一大病因“教育水平低”是指没有接受过高等教育，智商低或不参加益智休闲活动等。该病因占全球老年痴呆症病例的19%，大约650万病例。“吸烟”和“缺乏运动”导致的老年痴呆症病例，分别占全球的14%和13%。

巴恩斯博士在老年痴呆症协会2011巴黎国际大会上表示，这7大风险因素导致的老年痴呆症病例占全球的51%（1720万病例）。这项新研究表明，增加运动量和戒烟之类的简单生活方式的改变，就可以大大降低老年痴呆症的发病率。如果这7种风险因素减少25%和10%，那么全球老年痴呆症病例将会分别减少300万和110万。美国旧金山军人医疗中心老年精神病学专家克里斯汀亚夫博士指出，未来40年，老年痴呆症病例将增加三倍。因此，采取有效措施预防老痴意义重大。老年痴呆症是多种因素综合的结果，预防要多管齐下，效果更好

因《嘿老头》有说老年痴呆症服用，但是著名学术期刊《柳叶刀神经病学》，银杏并没有预防老年痴呆症的功效。天猫国际还在售卖《

美国进口银杏叶提取物片 银杏叶精华银杏磷脂胶囊 老年痴呆记忆力》，悲哀。。。

一项发表在著名学术期刊《柳叶刀神经病学》的大型研究表明：银杏并没有预防老年痴呆症的功效。

这项研究包括近3000名有记忆问题的老人，老人们被分为两组，一组服用银杏提取物，一组则服用安慰剂。经过5年的研究，两组老人中患老年痴呆症比例几乎是一样的。
曾有一项历时6年的研究也表明，并没有任何证据显示银杏可以预防老年痴呆症或是有延缓精神症状（如记忆衰退或失忆等）功效。
银杏可以提高记忆？
银杏和银杏提取物一直被当做一种增强记忆药物被广泛使用和销售，老年痴呆症研究专家隆·施耐德（Lon Schneider）博士表示这是不对的。
已经有近10000人参加了与证明银杏有提高记忆或促进大脑活动的实验。“对这种物质的研究非常广泛，但却没有一个实验表明它有改善或延缓记忆减退的作用。银杏提取物绝不该做成药物。”施耐德博士说。
有没有银杏都一样患老年痴呆
新研究中的老人基本上都是70岁以上的老人，在实验未开始时就已经出现了记忆方面的问题。一半的老人一天两次服用银杏提取物；另一半老人则服用安慰剂。
经过5年的研究，银杏组的老人有4%的人患老年痴呆症，而未服的老人有5%，这两个结果并没有显著区别。
对银杏还需要更多的研究吗？
有科学家表示银杏对年龄相关的衰退是否有效还需要更多的实验来证明。
在一份书面声明中，法国的医生呼吁说：“老年痴呆症的患病率在2050年将上升4倍，这是一种亟需我们关注的疾病。”
但施耐德博士表示，研究人员会找到其他有效的治疗方法。“如果真的找不到其他可以延缓老年痴呆症的方法，我可以理解患者想要坚持使用银杏制品的心情。但我们现在对影响健康的各种行为都研究的越来越透彻，健康的生活方式是可以减少患病几率的。”

研究表明，锻炼身体，少吃脂肪，治疗高血压，高胆固醇和其他患心脏病的风险因素是可以预防年龄相关记忆衰退的。（本文编译自WebMD）

附上：其实没效果的

http://detail.tmall.com/item.htm?spm=a220m.1000858.1000725.1.vnbUXZ&id=22344739068&areaId=441700&cat_id=2&rn=e2abdbd9cfac98fc002a83f93440f154&user_id=758724104&is_b=1